Pour mon anniversaire, on m’a offert un diffuseur d’huiles essentielles.

Il est très facile d’utilisation (et plutôt canon non?), vous avez seulement besoin de remplir le réservoir avec environ 80ml d’eau (à l’aide de la tasse à mesurer qui est incluse avec le diffuseur) et d’ajouter quelques gouttes d’huiles essentielles (la plupart du temps, j’en ajoute environ de 5 à 10).

Ensuite, vous n’avez plus qu’à le brancher et à appuyer sur le premier bouton pour la mise en marche. Le deuxième bouton permet de choisir une couleur fixe, personnellement je laisse l’appareil passer par plusieurs couleurs (7 au total).

Il fonctionne par intermittence : 3 minutes de diffusion et 1 minute de repos. Il y a un léger bruit mais je dirais que c’est comme le bruit de petites gouttes qui tombent, cela ne me dérange pas du tout.

Pour le nettoyer, j’utilise de l’eau chaude et quelque fois du vinaigre blanc au fond du réservoir.

Et on peut aussi l’employer comme humidificateur d’air en ne mettant que de l’eau dans le réservoir.

Disponible pour environ 20€ ici :
https://www.amazon.fr/Essentielles-Simpeak-Humidificateur-Brumisateur-Automatique/dp/B01D9U69J8/ref=sr_1_sc_1?s=kitchen&ie=UTF8&qid=1521459860&sr=1-1-spell&keywords=simpeak+diffuseul+d%27huiles+essentielles+100ml

Ça faisait longtemps que je voulais essayer les huiles essentielles car j’avoue être souvent malade et fatiguée. Donc pourquoi pas essayer?

Mais attention, il ne faut pas utiliser ces HE sans avis médical pendant la grossesse ou l’allaitement, ainsi que chez les enfants de moins de 7 ans et les personnes épileptiques, allergiques, asthmatiques ou ayant eu des antécédents de convulsion.

Grâce à ce diffuseur, je me suis lancée pour acheter des huiles essentielles. J’ai été à la pharmacie à côté de chez moi et il y avait des huiles essentielles de la marque Sencia. Ces HE s’utilisent uniquement en diffusion atmosphérique.

Une amie à moi m’a conseillé 3 huiles essentielles pour combattre les sinusites et mieux dormir.

Pour combattre les sinusites, j’utilise le mélange entre les deux HE :
Ravintsara
• Respiratoire : elle favorise les fonctions respiratoires, en cas d’encombrement
• Tonifiante : elle aide à conserver tonus et vitalité
• Assainissante : elle aide à assainir l’air
Thym à Linalol
• Tonifiante : elle aide à conserver tonus et vitalité
• Assainissante : elle aide à assainir l’air ambiant

Et pour mieux dormir, j’utilise l’HE :
Lavande fine (je la mélange aussi de temps en temps avec l’HE de Ravintsara)
• Relaxante : elle est traditionnellement utilisée pour apaiser et favoriser le sommeil
• Assainissante : elle aide à assainir l’air ambiant

J’utilise également d’autres HE, si cela vous intéresse, je pourrais faire d’autres articles à ce sujet.


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